Мама в тупике. Как перезагрузить отношения со своими детьми
Автор книги «Мама в тупике» Евгения Неганова — «просто мама» двоих детей, которая в один прекрасный день поняла: что-то в ее семье идет не так. Описанную здесь историю можно назвать пошаговой инструкцией по изменению отношений с детьми и собой. Автор честно рассказывает, как училась искать выходы из тупиков, строить границы и изобретать новые стратегии. И ситуация изменилась! Многие родители наверняка узнают в описанных событиях себя — и смогут почерпнуть опыт для решения своих непростых родительских задач.
Благодарности – 8
Предисловие – 9
Часть I. ПРЕСТУПЛЕНИЕ И ОПРАВДАНИЕ
Глава 1. О том, как меня украли – 13
▪ Факт кражи установлен – 13
▪ Я превращаюсь в детектива – 16
▪ Слово в защиту обвиняемого – 25
Глава 2. Психологический портрет преступника составлен – 30
▪ Не вооружен, но очень опасен – 30
▪ Любовь, которая душит – 35
▪ Момент истины – 44
Глава 3. Охота на вора начинается – 47
▪ Используйте маркеры неблагополучия – 47
▪ Определите здоровые границы – 51
▪ А как с этим у вас? – 55
▪ Я не виновата! – 58
Выводы первой части – 59
Часть II. КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕБЯ
Глава 1. Стратегический план по обезвреживанию противника – 63
▪ Я не железная! – 63
▪ Это не темперамент – 66
▪ Отказываемся от чувства вины – 69
▪ Манипулятор и жертва. Два в одном – 74
▪ Выходим из манипулятивной игры – 76
▪ Переходим на уровень свободы – 81
Глава 2. Как мы учились уважать границы друг друга – 87
▪ Смайлики и штрафы – 87
▪ Устанавливаем пограничные вышки – 88
▪ Обновляем минные карты – 102
▪ Говорят дети – 107
Выводы второй части – 119
Часть III. ГЕНДЕРНЫЙ ВОПРОС
Глава 1. Разные и похожие – 123
▪ Есть ли отличия в воспитании мальчика и девочки? – 123
▪ Сын — порядок, дочь — понимание – 129
▪ Слабости и силы – 132
Глава 2. В поисках идеала – 136
▪ Про брутальность и взбалмошность – 136
▪ Где истина? – 138
▪ Промежуточные результаты – 146
▪ О природе мужского и женского – 148
Выводы третьей части – 151
Часть IV. ВЫДОХ. НОВАЯ Я
Что мне удалось сделать – 155
Что удалось сделать детям – 163
Эпилог – 164
Отзывов пока нет
Поделитесь мнением о товаре и помогите другим покупателям сделать выбор
